Cómo medir el pie de un niño correctamente
Guía real paso a paso
Primero: ¿qué necesitas?
A la hora de comprar calzado es muy importante medir el pie del niño/a. Habrá marcas que, por su guía de tallas, no te sirvan en determinado momento. Marcas cuyos modelos le puedan quedar anchos, estrechos… Por eso, es importante que vayas controlando cuánto le crece el pie a tu peque. Te enseñamos aquí todo lo que debes saber:
- 2 folios en blanco, para medir los dos pies. Uno si te caben los dos pies en el mismo folio.
- Un lapicero
- Regla. Utiliza una regla y no una cinta métrica, ya que estas tienden a darse de sí con el tiempo y la medición podría no ser exacta.
Calzado respetuoso para niños
Guía práctica para empezar de cero
Un libro pensado para acompañarte paso a paso: qué es el calzado barefoot, cómo medir el pie de tu hijo, qué errores evitar, cómo hacer una transición sin complicaciones…
Consejos para medir el pie
- Hazlo siempre por la tarde.
- Mide el pie del peque después de haber estado un rato sin calcetines y sin zapatos.
- Mide siempre los dos pies. Es posible que haya diferencias de tamaño, ya que siempre una parte de nuestro cuerpo es algo más grande que la otra.
- Es importante que tu peque no se mueva, así que ármate de paciencia.
¿Qué tipo de pie tiene?
Conocer el tipo de pie te ayudará a encontrar el modelo de calzado adecuado. Las marcas de calzado fabrican modelos aptos para los distintos tipos de pie en función a su morfología.
¡Vamos allá!
Ahora que ya estás listo/a para empezar:
- Coloca el pie de tu hijo/a sobre un papel en blanco.
- Dibuja TODO el contorno del pie colocando el lapicero en un ángulo de 45º. Fíjate en la imagen para orientarte.
- Repite la operación con el otro pie.
¡IMPORTANTE! En caso de que los dos pies tengan medidas diferentes, tomaremos como referencia el pie más grande.
¿Qué medidas tomar?
Una vez ya tengas dibujada la silueta de los dos pies, tendrás que tomar varias medidas:
MEDIDA 1 (LÍNEA NEGRA). Es la medida del largo del pie. Se toma desde la parte central del talón hasta la punta del dedo gordo.
LÍNEA AUXILIAR (ROSA). Después, traza una línea auxiliar. Esta línea tiene que ir desde el centro del talón hasta el centro del pie. Es decir, totalmente vertical.
MEDIDA 2 (LÍNEA VERDE). Es el ancho del pie. Se mide en los metatarsos, justo donde terminan los dedos de tu hijo/a. La línea que traces tiene que formar un ángulo de 90º con la línea auxiliar (rosa).
¿Cómo saber si tiene pie ancho, estrecho...?
Para eso, tienes que dividir el largo del pie (línea negra) entre el ancho (línea verde). En función del resultado, consulta en la siguiente tabla si el pie de tu hijo/a es ancho, estrecho, medio…
Medir el empeine
La mejor forma de medir el empeine es coger un metro y medir en la zona marcada en la imagen. Una vez tengamos esa medida, tendremos que dividir el resultado entre el largo del pie (línea negra) y comprobar en la siguiente tabla:
El margen del zapato
Es recomendable que entre la medida del pie del niño/a y la del zapato haya un margen de entre 0,4 y 1,2 cm.
Referencia del margen del zapato recomendado por Zapatos Feroz.
Ahora que ya sabes cómo tomar todas las medidas del pie, solo te falta consultar la guía de tallas de cada marca/modelo para asegurarte de que le irán bien a tu peque. ¡Ánimo y no desesperes!
¿Cuánto crece el pie de un niño por año?
Una vez que ya tienes la medida, es normal preguntarse cuánto tiempo te va a durar ese zapato. La respuesta depende mucho de la edad: el pie crece muy rápido los primeros años y luego va ralentizando.
Esta es la referencia general, aunque cada niño tiene su propio ritmo:
| Edad | Crecimiento aproximado |
|---|---|
| 0 – 2 años | 2 – 3 tallas por año |
| 2 – 4 años | 1 – 2 tallas por año |
| 4 – 8 años | 1 talla por año |
| 8 años en adelante | 0,5 – 1 talla por año |
Por eso es importante medir el pie cada 2-3 meses en los más pequeños, y cada 4-6 meses a partir de los 4 años. Un zapato que le iba bien en septiembre puede quedarle pequeño en enero.
Y recuerda: en calzado respetuoso el margen adecuado es de entre 0,4 y 1,2 cm sobre la medida del pie. Si ya estás en el límite inferior, es momento de cambiar.
Ahora que ya sabes cómo tomar todas las medidas del pie, solo te falta consultar la guía de tallas de cada marca/modelo para asegurarte de que le irán bien a tu peque. ¡Ánimo y no desesperes!
Ahora que tienes la medida, puedes consultar:
Preguntas frecuentes
En los más pequeños (0-4 años) cada 2-3 meses, porque el pie crece muy rápido. A partir de los 4 años puedes espaciarlo a cada 4-6 meses. Un buen momento es siempre antes de comprar calzado nuevo y al inicio de cada temporada.
El indicador más fiable es el espacio entre el dedo más largo y la puntera del zapato: debe haber entre 0,4 y 1,2 cm. Si puedes meter el dedo meñique entre el talón del niño y el zapato, la talla es correcta. Si el niño se queja de rozaduras, evita ponerse los zapatos o camina de forma extraña, probablemente le queden pequeños.
Entre 0,4 y 1,2 cm sobre la longitud del pie. En calzado barefoot este margen es especialmente importante porque la suela flexible permite que los dedos se doblen con naturalidad. Si el zapato queda justo, los dedos chocan con la puntera al caminar.
Completamente normal, le pasa a casi todo el mundo. Siempre hay que tomar como referencia el pie más grande para elegir la talla. Si la diferencia es notable (más de media talla) conviene consultarlo con un podólogo infantil.
El truco es hacerlo cuando esté dormido o muy relajado. Coloca el pie sobre el papel, traza el contorno rápidamente y mide después. Otra opción es usar la plantilla extraíble de un zapato que le quede bien como referencia para futuras compras.